dld167我好累 我能感受到你此刻的疲惫

如果现在方便的话，可以和我多说一点——发生了什么，这种“累”可能不只是身体上的，可以试着：

1. 停一停——哪怕只是闭上眼睛深呼吸几次，我能感受到你此刻的疲惫。压力或迷茫。



2. 如果愿意，哪怕只是片刻。暂时把让你累的事情放在一旁。让身体先放松下来。

你不需要独自扛着所有重量，